Souka

– « Prend soin de ton corps et ton âme aura envie de l’habiter.
La quête du bonheur et de la sérénité passe par des chemins parfois subtils et inattendus. L’harmonie du corps est l’un de ces sentiers  et c’est là que Souka te conduit…
».

Dans le Bouddhisme, le terme Soukha désigne l’état de plénitude durable qui se manifeste quand on est libéré de l’aveuglement mental et des emotions conflictuelles.

C’est aussi un état de sagesse, libre d’aveuglement sur la nature véritable des choses. C’est la joie de cheminement vers la liberté intérieure, et la bonté aimante qui rayonne vers les autres.

Souka te permettra de découvrir ton espace intérieur.

Un espace où les pensées du passé ne surgissent plus, les projets du futur n’encombrent  plus l’esprit, et le moment présent est affranchi de toute construction mentale.
Ce moment de répit durant lequel tout état d’urgence d’émotion disparait, est ressenti comme un paix profonde.

Le lâcher-prise qui s’ensuit comme un profond apaisement, libre de toute attente, de tout conflit.
Pour celui qui vit une telle expérience, les points de références habituels s’évanouissent, il est simplement, ici et maintenant, libre et ouvert.
On parle de moment magique, d’état de grâce.





– « Donner libre cours à ce que tu es, à l’intérieur.
Découvrir cette petite flamme que tu protèges et qui est la source même de ton art. Lui assurer un sol nouveau où elle puisse continuer à grandir…
Ceci est pour toi, mon unique prière ».

Nadine


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