Reemprender el control de tus hormonas.
Explorar tu feminidad.
La reactivación y el equilibrio de las hormonas son saludables y útiles para la mayoría de los problemas relacionados con la bajada hormonal.
Eso mejora el nivel y la vitalidad energética de las mujeres.
El “Yoga Hormonal” es una combinación de diferentes tipo de Ioga, entre ellos el Ioga de la energía y el Ioga del Himalaya. Esta disciplina utiliza entre otras, posturas simples y también técnicas de conciencia corporal, de respiración energética creativa, de liberación emocional…
Es una práctica dinámica y divertida que ayuda a estimular todo el sistema endocrino, responsable de la producción de hormonas.
Practicado con regularidad este programa da resultados científicamente probados y da también excelentes y rápidos resultados!
Es una verdadera cura de rejuvenecimiento …
Las preocupaciones i/o molestias más comunes son:
- Dolor premenstrual
- Reglas dolorosas
- Dificultad en concebir
- Trastornos emocionales
- Quistes en los ovarios
- Hipotiroidismo …
Reducción de molestias inherentes a partir de los cincuenta:
- Pre-menopausia
- Menopausia
- Post-menopausia
Otros beneficios interesantes por la práctica de esta actividad:
- Aumenta la masa muscular
- Fortalecimiento del sistema óseo, ( lucha contra la osteoporosis)
- Reducción del estrés
- Aumento de la vitalidad “energía y bienestar”
- Mejora de las funciones cognitivas “memoria y concentración”
- Prevención de enfermedades cardiovasculares
- Acción depurativa
- Elasticidad y remodelación del cuerpo
- Liberación articular
- Estimulación de la libido
- Hidratación de las mucosas
- Buen humor, felicidad, alegría, satisfacción
- Resplandor interior
Para una mejor cualidad de transmisión, os proponemos 2 opciones:
Clases individuales o en mini grupo de 3/4 personas
También tienes la opción de crear tu propio mini grupo con tus amigas o bien integrarte en uno ya formado. Para la obtención de buenos resultados, está recomendado practicar 2 clases de 60 minutos por semana. Esto será determinado durante una entrevista previa, teniendo en cuanta la vitalidad de la persona dentro de su globalidad física-mental-energética.
