Aide à la Méditation


La méditation est un moyen de transcender les limites de la pensée linéaire et fait de la connexité une réalité expérimentale. Cette réalité est difficile à expliquer à l’aide de mots, car nous les employons de façon linéaire. Nous avons besoin d’un vocabulaire adapté pour nous amener mutuellement à vivre ces expériences.

 

Au Japon les maîtres Zen donnent à leurs adeptes une courte phrase induisant la concentration lorsqu’ils méditent. Cette phrase appelée Koan, est destinée à les aider à transcender la pensée linéaire.

Celle-ci est une de mes favorites :

« Quel son produit une main qui applaudit ? »

 

Je réagit à ce célèbre Koan en m ‘étirant de tout mon long dans l’Univers, portée par un son inaudible qui semble résonner à l’infini…

La Méditation (Philosophie Orientale)


Merci à Sonia pour cette photo prise

lors de notre dernière rencontre

 



Je remets régulièrement à mes patientes un peu de lecture sous forme de textes de 3 ou 4 pages, écrits d’une façon simple, et je l’espère, agréables à lire et faciles à comprendre.
Ces textes traitent de philosophie, d’hygiène alimentaire, de relaxation, de traditions thérapeutiques orientales, de méthodes alternatives, de récits vécus, de travail sur les émotions et le système énergétique…
Il arrive parfois qu’une patiente, ayant un intérêt soudain pour un sujet particulier, m’invite à faire pour elle des recherches dans ma bibliothèque et qu’ensuite ses commentaires me donnent envie d’écrire sur ce sujet pour les autres.
C’est le cas de celui-ci.

Ma patiente vivant un mal être depuis quelque temps et ne trouvant pas de réponse réellement satisfaisante par l’intermédiaire de la médecine classique, décida de se tourner vers la médecine alternative, donc vers une approche holistique de son problème.
Dès l’instant ou elle eut enfin compris que son corps et son esprit ne pouvaient en aucun cas être dissociés, son intérêt dans ce domaine ne cessa de croître et ses questions philosophiques devinrent de plus en plus pointues. Son avidité d’en savoir plus était chaque jour plus grande. C’est donc grâce à elle si ce texte est à présent distribué, et que d’autres patientes comme elle, trouvent des réponses à leurs questions.
Nous lui en sommes toutes reconnaissantes.

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