Embarazo Malestares


El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de una mujer, sin embargo, todos los cambios hormonales y estructurales conllevan ciertas molestias que NO son eternas (aunque así lo parezcan) y lo mejor de todo es que aquí te daré tips de como disminuir esas molestias o cómo eliminarlas. Muchas mujeres al quedar embarazadas dan por hecho que tendrán todo tipo de molestias, dolores, agruras, várices, estreñimiento, calambres, dolor de espalda ….. y todo lo que se te ocurra, pero ALTO !  El embarazo NO es una enfermedad y no tienes por qué pasarla mal.

Tendrás que modificar ciertas cosas de tu vida, como tu alimentación, tu actividad física, posturas al dormir, etc… Así podrás llevar un embarazo placentero y fluir con él.

 

NAUSEA Y VOMITO

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