La Posture de Méditation


La plupart des gens considèrent la méditation comme quelque chose qui se fait assis par terre, jambes croisées. Les Tibétains pratiquent de cette façon, comme les adeptes du Zen, du theravada et de l’indouisme.
Mais pourquoi ?
Ce n’est pas dû au manque de chaises!
Il y a de bonnes raison de s’asseoir ainsi.

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La Posture de Méditation


La plupart des gens considèrent la méditation comme quelque chose qui se fait assis par terre, jambes croisées. Les Tibétains pratiquent de cette façon, comme les adeptes du Zen, du theravada et de l’indouisme.
Mais pourquoi ?
Ce n’est pas dû au manque de chaises!
Il y a de bonnes raison de s’asseoir ainsi.

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